今天，看完了『鐵娘子』～
與其說是感動，不如說是佩服柴契爾夫人的遠見與勇氣
在那樣的大時代裡，能獨排眾議，勇於前行，
相信自己的信念，並努力去達成。
真是件不容易的事情。
不過我覺得，若是不能對那個時代的背景，如工會罷工、冷戰時代等等有些瞭解，
對於劇中有些片段，為何柴契爾夫人的決定，會成為眾所議論的焦點
可能就不太能體會。
以一個女性的角度而言，
他一開始就說，人生必須有其意義與價值，
在她丈夫求婚之時，她便明言，他不會只安於在家中煮飯、灑掃、帶小孩。
他明白清楚自己的志向，也勇於爭取。
這讓我有些釋懷，確實～不是每個人都能以照顧好家庭而滿足。
尤其每每讀到一些親子作家，寫著『守護著家庭、就是我最大的滿足』，
『當媽媽真是我最開心的工作』....之類的，
我就常常想，那我是否不夠具備母愛，或是不夠知足？
否則，為何當人人稱羨，我有著充分的時間，陪伴在家人與孩子身邊時，
我雖然也覺得幸福、開心，但同時也覺得失落。
但，從另一個角度來看，生命本來就是一連串選擇的結果。
如同柴契爾夫人，他選擇了成就自己的政治生涯，
在家庭生活上，自然也會有些失落～
如同他在老年時，看著收藏多年的照片，
喃喃自語的說：『孩子們長大的太快了～』
以及最後，先生消失在走廊的盡頭，
他落淚的說：『我還沒準備好讓你離開，我不想自己一個人。』
確實讓人鼻酸。
但我覺得這也展現出他另一面的勇氣，
即使有所失落，他仍然勇於接受現況，自己將先生的遺物收拾好
告訴自己要與先生告別。
有些段落特別印象深刻
他在晚年就醫的一個片段裡說道：
『人們不再思考了，只是感覺....
這個時代最大的問題，就是我們被這樣的人們領導著
他們注重感覺，多於思考與想法但思考與想法，才能引起我的興趣。
問問我在"想些什麼"？』
這其實還挺讓我反覆思量的。
在諮商的過程中，我們習慣於邀請個案談感覺～
甚至我自己，也因而常常從自己的感受出發，
表達自己的內在狀態、及對他人的感受。
有的時候，接觸自己的感受，很受用，能更貼近自己。
然而，有時候，卻被困在感受或情緒之中，
沮喪、憂鬱、失落、難過而無法自拔。
或許，將柴契爾夫人的這句話稍做修飾，
『除了感覺以外，也要同時注重想法與意見』
以避免自己被情緒所綁架，失去了思考與行動的能力。
由此延伸，他的另一段話也很令人玩味
『注意你所想的，因為他們會變成你的語言
注意你所說的，因為他們會變成實際的行動
注意你的行為，因為他們會形成習慣
注意你的習慣，因為他們會形成你的人格
注意你的人格，因為他們會影響你的命運
我們想些什麼，就會成為怎樣的人。』
這讓我想到，認知治療的核心，強調正向思考，中斷負向思維與情緒。
或許就是想要打斷這樣的循環，
避免每一個小小的負向想法～累積成無力而沮喪的生活形態。
而柴契爾夫人努力落實這樣的正向思維，
以行動形塑自己的命運
他不問自己能否達成目標，
他只問自己，是否努力前行。
或許就是這樣的信念，覺得對的事情就應該去做。
才能夠拋開名利、與選票於身後，做出真正對大眾有益的事情。
這樣的堅強，讓我有些省思～
在馬鞍山的日子裡，我比我自己想像的，更容易沈浸於情緒之中，
負向思考一旦浮出，就很難中斷。
常常在操持家務的過程中，反覆的想了又想～
問我想些什麼？無非是一些生活瑣事，卻擺不平吶困於其中的不滿。
我一直困惑，為何讓自己困在這樣的循環中～
雖然偶而會有小小的行動，改變自己的狀態，但很快的又回復到低迷的氣氛中
或許，我的行動還不置於累積成習慣～
而我的負面情緒，已經養成一種習慣，正在主宰著我。
希望，這部片子能帶給我一些力量，
更正向的思維，更積極的行動。
